在現代科技高度發達的社會中，孩子們往往會被各種3C產品所吸引，例如手機、電腦、平板等等，而忽略了其他的娛樂方式。當家長們想要避免孩子因長時間使用電子產品對眼睛產生危害，希望孩子能夠進行其他娛樂活動，像是閱讀、繪畫、操作玩具時，現實生活中的狀況常常會是這樣子的:
"孩子總是坐下來不到十分鐘就跑走..."
"又或是抱怨這個玩具我已經玩膩了..."
面對這種困境，家長們還有什麼更好的活動選擇呢?
答案就是玩桌遊!
在這篇文章中，我們將會帶你認識各式各樣桌遊的類型、告訴你「孩子玩桌遊的十個好處」以及「為什麼我們應該陪孩子玩桌遊?」的五大理由。
文章目錄:
1. 認識兒童桌遊的類型
1.1 依遊戲機制分類兒童桌遊
1.2 兒童桌遊中常見的遊戲方式
2. 為什麼我們應該陪孩子玩桌遊?
2.1 小孩玩桌遊的十大好處
2.2 家長一定要陪孩子玩桌遊的五大理由
3. 結語
1. 認識兒童桌遊的類型:
1.1 依照遊戲機制區分，兒童桌遊可以分為以下幾類：
- 競爭遊戲:
- 合作遊戲:
- 蒐集資源:
- 探險遊戲:
競爭遊戲的目標是通過達成特定的條件，例如獲得最多分數、擊敗對手等，來取得勝利。此種類型遊戲機制通常只有單一勝利者，所有玩家之間必須互相競爭，目標是在遊戲中表現最好，最終成為唯一的勝利者。在這種機制下，每位玩家的行動都會對其他玩家造成影響，因此需要採取策略或進行計算，以贏得最終勝利。
這類遊戲的目標是所有玩家一起努力達成一個共同的任務或條件，通常有一個共同的敵人或障礙，需要玩家們一起應對，而不是相互競爭，從而取得共同勝利。在這種機制下，玩家需要相互協作、分配任務、互相幫助，才能達成最終目標。
在某些遊戲中，玩家的目標是通過獲取特定的資源來獲得遊戲中的優勢，例如建立自己的城市、農場或商業帝國等。又或是透過遊戲可以獲得特定的物品，這些物品可以是道具、卡牌等。
有些遊戲的目標則是在遊戲中通過探險和冒險發掘出新的事物，例如探索未知的地區或發現新的生物、道具等。
一個桌遊可能當中同時包含多種不同的遊戲機制，像是競爭和合作的元素可以同時存在於同一個遊戲中，玩家們可能需要透過先互惠合作的方式，才有辦法取得對自己更有利的獲勝位置；或是像在陣營類型的桌遊中，需要複數玩家組合成一個陣營，彼此連線合作與其他的陣營對抗，一起取得陣營的共同勝利。
另外，在某些遊戲中，玩家可以藉由遊戲過程蒐集到特定道具或人物卡片，可以用於之後的遊戲再次使用以獲得勝利。這種複合型的遊戲機制設計可以提供更多元化的遊戲體驗以及學習目標。
1.2 兒童桌遊中常見的遊戲方式:
- 教育遊戲:
- 記憶遊戲:
- 骰子遊戲:
- 手部動作:
- 說書遊戲:
- 反應遊戲:
- 角色扮演:
- 策略運用:
- 卡牌遊戲:
- 活動遊戲:
這種遊戲可以讓孩子在玩樂中學習基礎認知和技能，例如學習語言、數學和科學等。這些遊戲通常使用色彩繽紛、有趣的圖像和簡單的規則，以吸引孩子的注意力和興趣。例如：拼圖遊戲、數學配對遊戲等。
在玩記憶桌遊的時候，玩家需要密切關注遊戲板面和卡片的內容，並記住資訊，這能夠幫助玩家培養自己的集中力以及訓練記憶力。
以丟擲骰子為主要遊戲方式的桌遊，通常需要玩家們透過骰子的結果來決定遊戲中的行動和結局，需要玩家們計算骰子的點數、遊戲得分等數值，因此能夠提高玩家們的計算和數學能力，並透過依據擲骰結果做出適當決策的過程，培養玩家們的思考策略能力。
玩家在遊戲過程中需要進行各種手部技巧動作，例如跳棋、堆疊積木、拼圖等，這能夠幫助玩家培養手部的精細動作運用與手眼協調能力，同時訓練耐心和毅力。
這種遊戲需要玩家以說故事的形式來進行遊戲，讓他們在玩樂中學習語言和故事結構，提高孩子的口語表達能力和語言理解能力。這些遊戲通常使用圖片、卡片和故事書等元素，讓孩子們創造自己的故事和情節。
以反應為遊戲方式的桌遊，需要玩家們迅速做出反應以達到遊戲目標。此類桌遊通常以簡單易懂的規則和操作方式為主，能夠輕鬆地吸引孩子們的注意力，訓練孩子保持注意力集中以及增強反應速度，進而提高他們在生活中面對不同狀況時的應變能力。
此類的遊戲需要玩家們扮演不同的角色，透過角色扮演的方式來體驗故事情節和互動，因此能夠提高玩家們的想像力和創造力，以及增強玩家們的表達和溝通能力，讓他們在生活中更加自信和流暢地表達自己。
這類遊戲通常需要玩家依規則進行深思熟慮的決策以贏得遊戲。玩家需要根據不同的情況和對手來選擇最佳的策略，有時候需要預測對手行動以制定心理戰術，鼓勵玩家思考不同的解決方案，進而提升自己的決策能力。
以卡牌為主要遊戲方式的桌遊，常常需要玩家們分析卡牌的特性和效果，並做出適當的判斷和選擇，因此能夠培養玩家們的分析以及決策思考能力。
這種桌遊通常會在遊戲內容中加入身體活動，需要玩家們動起來，例如跳舞、投擲球、模仿或擺出特定動作等，可以讓孩子們在運動和活動中放鬆和享受玩樂的樂趣，同時也可以增強他們的身體協調能力和運動技巧。
總之，不同類型的桌遊機制各有特色，選擇一款適合自己孩子的桌遊有助於培養孩子們的思考能力、想像力、創造力、肢體協調和團隊合作精神。
2. 為什麼我們應該陪孩子玩桌遊?
2.1 孩子玩桌遊的十大好處
讓小孩子玩桌遊有很多好處和優點。首先，桌遊除了可以幫助孩子發展思考能力和解決問題的能力，孩子沉浸在遊戲中時可以提高孩子的注意力和專注力；與他人一起面對面進行遊戲時，還可以幫助孩子學習協作和溝通技巧，對於孩子未來的人際關係非常有益。從桌遊中學習到這些技能，都將對孩子們未來的學習與生活產產生莫大的助益，幫助他們全面發展。以下我們將介紹孩子玩桌遊的十大益處。
- 讓孩子走出屏幕的束縛:
- 訓練孩子的觀察力與專注力:
- 培養孩子社交技能和情緒管理能力:
- 增進家庭互動和溝通:
- 降低孩子焦慮和壓力:
- 提供多樣的學習機會和主題:
- 學習策略運用與思考:
- 培養合作和領導能力:
- 透過玩樂學習效果加倍:
- 幫助孩子發展創造力和想像力:
過度使用螢幕除了可能會對孩子的身體健康造成負面影響，例如導致近視、肥胖等問題，另外也會影響孩子的大腦發展，包括語言發展、記憶力、創造力和解決問題的能力等。3C產品螢幕所發出的藍光則會抑制人體分泌褪黑素的能力，加上螢幕中呈現過度刺激的影音內容，都會使得孩子們難以放鬆和入睡，進而影響孩子的睡眠品質。將桌遊納入孩子的娛樂時間，讓孩子益智動腦、玩中學，從與朋友家人間的互動中也能獲得滿滿的樂趣。
在玩桌遊的過程中，孩子通常需要集中精神，將注意力持續集中在遊戲上，並且跟隨著遊戲進行不斷地觀察其他玩家的動作。例如在玩棋類遊戲時，孩子需要仔細觀察棋盤上棋子之間的相對位置關係，同時思考自己的每一步棋應該怎麼下；或是玩類似心臟病這種的需要快速即時反應的遊戲時，也會需要孩子眼睛持續緊盯著卡牌，投入高度的專注力才有辦法瞬間做出對應動作。此外，玩桌遊時，孩子也會需要學習等待，等其他玩家操作完後才輪回到自己，又或是可能需要經過多個回合才能達成某個目標，這些等待的過程能夠訓練孩子的耐心和自制力，也是訓練專注力的其中一部分。
當孩子在玩桌遊時，他們會需要和其他人面對面進行交流，在需要與其他玩家共同完成任務的遊戲中，孩子們也必須學習與他人溝通、合作，積極地與其他玩家們建立關係，才能夠達成遊戲目標。此外，遊戲有輸有贏，孩子可能會經歷到贏和輸的情緒波動，面對遊戲的勝負時孩子也能從失敗中體驗到挫折感與失落感，進一步學習接受失敗以及學習控制自己的情緒，這些技能都將有助於培養孩子未來邁入社會時所需要的社交能力和情緒智商。
和小孩一起玩桌遊是一個非常好增進家庭互動和溝通的方式。當整個家庭一起玩桌遊時，大人與小孩們相互交流、彼此競爭與合作，這些互動過程能夠促進家庭成員之間的互動和溝通。在遊戲中，家長和孩子們也可以一起交換想法、討論策略和分享經驗，讓家庭成員之間的情感連結更加緊密。此外，桌遊也能夠讓大家紓壓放鬆，提供全家人一個高品質的同樂時光。
在玩桌遊的過程中，孩子不但能放鬆身心、暫時遠離學業壓力和其他壓力源，同時也能享受到遊戲過程中帶來的成就感，有助於舒緩孩子的壓力和焦慮。孩子與家人或朋友一起玩桌時，透過彼此互動也能夠減少孩子的孤獨感和焦慮感，有助於孩子的身心健康。
隨著越來越多的桌遊問世，多元的桌遊類型提供了孩子多樣的學習機會和主題。例如與歷史、地理、國家、文化類相關的主題桌遊，就能夠讓孩子在遊戲中體驗不同的角色和情境，幫助他們透過遊戲了解不同的文化和背景知識，培養孩子的人文素養和文化意識。又或是近年來流行的程式教育類桌遊，透過對戰、闖關任務讓孩子一步步學習解碼、編碼背後的邏輯，培養孩子的邏輯運算思維與程式概念，幫助孩子學習如科學、數學、資訊等跨領域的知識與技能。
讓小孩玩桌遊不僅能夠享受遊戲的樂趣，還可以讓孩子學習策略思考和運用。當孩子玩桌遊時，他們必須思考如何達成目標，需要掌握遊戲規則與邏輯性，視當下狀況運用不同的策略來贏得最終勝利。此外，在遊戲過程中孩子們也會需要擬定計劃，然後預測其他玩家的行動來判斷每一步的決策。這些思考的過程都有助於培養孩子的思考與計畫能力，幫助他們往後在人生中能夠更好地掌握時間和資源，迎接未來的挑戰。
許多桌遊中玩家之間必須進行合作，例如一起完成拼圖、合力建造城市、攜手通過關卡等等。透過這樣的遊戲方式，孩子們可以學習如何與人互動、分工合作、分享資源，並將個人的能力融入到團隊中。在合作過程中，孩子們同時學習著領導別人和被領導，以達成共同的遊戲目標。經由與其他玩家互動的過程，讓孩子學習如何與人溝通、理解和尊重他人的觀點，以及如何處理彼此間的衝突和解決問題。這些能力對孩子的未來發展非常重要，有好的社交力將能夠幫助他們未來更好地融入社會。
利用孩子熟悉感興趣的主題桌遊，可以更好地誘發孩子們玩樂與學習的興趣。例如小小孩們最喜歡的繪本主題桌遊，裡面熟悉的繪本角色能夠幫助孩子快速地沉浸在遊戲的樂趣中。接著透過遊戲的進行，從遊戲中學習如顏色、形狀、英文字母或單字的認知。在重複幾次的遊戲後，孩子們即可自然而然地加深記憶，達到更好的學習效果。
玩桌遊不僅可以享受遊戲帶來的樂趣，也能在無形中開發孩子的想像力與創造力。當孩子在遊戲中遇到挑戰或障礙時，他們必須尋找解決的方案，思考如何利用手上的資源來達成目標，這種思考方式將有助於孩子發展創造力和想像力，同時提升邏輯思考和問題解決能力。此外，許多主題式桌遊也能激發孩子的好奇心和想像力，例如角色扮演遊戲和故事遊戲等，讓孩子可以融入遊戲中角色和情境，擴展他們的想像力。
2.2 你一定要陪孩子一起玩桌遊的五大理由
陪孩子玩桌遊是一件非常有意義的事情。與孩子一起玩桌遊，不僅可以增強家庭成員之間的關係，還能夠對孩子的成長和發展產生積極的影響。以下幾個原因說明家長們陪伴孩子玩桌遊的額外好處:
- 經營高品質的親子時光:
- 透過遊戲更了解孩子的狀況:
- 幫助孩子學習重要技能:
- 給予即時提示、鼓勵或導正:
- 增進互動、拉近親子關係:
在快節奏的現代生活中，即便是在小家庭中成員間的交流時間也往往非常有限。而陪伴是孩子成長中非常重要的一部分，當家長陪伴孩子玩桌遊時，孩子能夠更近距離地感受到家長的關注和愛，這對孩子的心理發展有著積極正面的影響，像是可以讓孩子更加自信和開朗，同時也可以幫助他們在學習或是社交上的正面發展。
當無法出門或是時間場地受限時，桌遊就是在室內、家中可以馬上拿出來玩的親子活動；而玩桌遊通常不會需要太長的時間，但需要投入一定專注力。爸爸媽媽們和孩子一起遊戲時，無形中就和孩子度過了一段高品質的親子同樂時間。
陪孩子玩桌遊可以幫助家長更好地了解孩子的需求、興趣以及發展狀況。與孩子玩桌遊時，家長可以觀察孩子的表現和反應，進一步了解他們的性格和興趣。
另外，家長們也能透過遊戲中對於遊戲規則的掌握能力、策略運用方式，來觀察孩子的邏輯思考能力以及學習發展程度。
這樣一來，家長就可以更知道如何選擇適合孩子的桌遊，同時也可以根據孩子的需要調整玩遊戲的方式和難度。
陪伴孩子玩桌遊可以幫助孩子培養許多重要的能力。例如透過與家長一起玩桌遊，孩子可以學習到如何與他人協作、如何解決卡關問題、以及如何應對失敗等重要的能力。
這些能力發展不僅對孩子的學業和日常生活有幫助，也能夠對他們未來的人格養成、職業生涯發展、社交能力產生正面積極的影響。
和孩子一起玩桌遊時，家長除了可以給與孩子即時的提示，增強學習效果之外，更重要的是在孩子犯錯時可以及時進行指導。孩子在遊戲過程中難免遇到挑戰和失敗而產生負面情緒，此時家長們可以提供適時的支持和鼓勵，引導孩子學習控制自己的情緒並且努力克服困難，避免遊戲中錯誤的互動行為或負面情緒對孩子造成後續不良影響。
在遊戲中，每位玩家的地位都是平等的，這代表孩子們能享受到和爸爸媽媽一樣的地位，孩子們和爸媽之間的距離也瞬間拉近拉平。
遊戲時，家長們就如同孩子的朋友一般，一起進行面對面的趣味互動、享受合作完成任務的成就感、彼此使用一點點小心機的幽默、又或是比比看誰的運氣比較好，無形中彼此關係變得更加親密，共同享受歡樂的家庭時光。
3. 結語:
讓孩子玩桌遊的好處多多! 爸爸媽媽陪伴孩子一起玩桌遊能夠帶來更多的益處: 包括經營高品質的親子時光、透過遊戲更了解孩子的狀況、幫助孩子學習重要技能、給予即時提示、鼓勵或導正以及拉近親子關係等方面。家長們陪伴孩子玩桌遊不僅可以增進家庭成員之間的關係，還能夠對孩子的心理發展、社交能力、情緒管理、學業成就以及日常生活中的各種技能提升產生積極正面的影響。選擇一款適合孩子年齡、能力與興趣的桌遊，更能夠提升孩子的學習與玩樂效果! 各位爸爸媽媽不妨放下手機，現在就和孩子一起來場桌遊對戰吧!
